Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2017
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 50,97g | Białk: 42,70g | Węglo: 151,09g.
Śniadanie: Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Bacon Fume, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Harry's 100% Mie Complet. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette, Herta le Bon Végétal Escalope Soja et Blé. Obiad: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Przekąski/Inne: Pastèque. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|