Dziennik spaZm, 16 sie 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2017
100,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 10,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 sierpnia 2017:
1523 kcal Tłusz: 53,33g | Białk: 162,24g | Węglo: 89,72g.   Śniadanie: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Савушкин Кефир 0%, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.