Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2017
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
638 kcal
|
Tłusz: 8,09g | Białk: 16,67g | Węglo: 121,29g.
Śniadanie: Zucchero, San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero. Lunch: Barilla Pasta. Obiad: Barilla Pasta, Dimmidisì Passato di Verdure. Przekąski/Inne: Ghiacciolo, Zucchero, Caffè Espresso. więcej...
|
|
2442 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|