Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2017
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 49,18g | Białk: 34,17g | Węglo: 123,25g.
Śniadanie: Макдоналдс Сахар, Velada Аджика Домашняя, Кофе, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный. Lunch: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Русское Море Кальмар Рубленый Сливочный, Кукуруза Вареная, Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Джон Джоли Пхали. Obiad: Сливы. Przekąski/Inne: Снеда Творог 12%, Добрый Томатный Сок, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Тирлим Драже Морские Камешки, Сливы. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|