Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2017
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 42,23g | Białk: 82,86g | Węglo: 132,69g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Горох Варёный, Baker House Торт Трюфель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Кузбасский Бройлер Грудка Цыплят, Говядина Тушеная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картошка Вареная. Obiad: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Нектарины, Тверской Кондитер Пастила с Мармеладом, Красная Смородина, Романов Луг Кефир 1%, Крыжовник. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|