Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
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118 kg
Do tej pory straciłeś: 61,8 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2498 kcal
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Tłusz: 102,48g | Białk: 142,19g | Węglo: 248,62g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Aldi Roggenbrötchen, Ponnath Schinkenbraten, Tomaten, Rote Paprika, Viva Vital Geflügel-Wiener. Lunch: Grünländer Chili & Paprika, Marmelade, Pfirsiche, Tomaten, Kirschtomaten, Ponnath Schinkenbraten, Grünländer Chili & Paprika, Aldi Roggenbrötchen. Obiad: Kartoffelsalat, Rührkuchen, Streuselkuchen. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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 Komentarze
Guten Morgen Batumi, Du bist ja schon fleißig am trainieren. Ab morgen ist dann Dein Einsatz auf dem Fußballfeld geplant... der Alois freut sich schon über die Verstärkung; er ist bisher der einzige männliche Spieler... (neben dem Schiri, dem Sportdirektor und dem Maskottchen)
17 sie 17 przez użytkownika: Reisefigur
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Ich brenne schon auf meinen Einsatz.
17 sie 17 przez użytkownika: Batumi
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Langsam aber stetig kommst du runter. Das ist toll!
17 sie 17 przez użytkownika: schoko ade
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