Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 43,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 45,95g | Węglo: 85,40g.
Śniadanie: Мультизерновой Хлеб, Крем Чиз (Bonfesto), Вареное Яйцо, Кофе, Ясная Поляна Зефир Санже. Lunch: Утиное Мясо, Авокадо. Obiad: Приготовленная Морковь, Баклажаны Гриль, Ашан Груша Вильямс. więcej...
|
|
2721 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lydmila.melniko
|