Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 85,73g | Białk: 35,22g | Węglo: 217,73g.
Śniadanie: Круассан, Батон, Блины, Соевое Молоко, Мюсли, Кофе (из Молотых Зерен), МакКофе Макарони. Lunch: Дыня, Арбуз. Obiad: Инжир. więcej...
|
|
1633 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Wolne) - 20 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|