Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 71,64g | Węglo: 166,89g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Кофе с Молоком. Lunch: Льняное Масло, Простые Пельмени. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры, Националь Рис Жасмин, Приморский Кондитер Печенье Злаковое Овсяное, Запеченная или Жаренная Рыба, Пшеничный Хлеб. Przekąski/Inne: Привет Сок Яблочный, Приморский Кондитер Печенье Трюфельное Классическое, Do4a Lab Протеин. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annabelle Z
|