Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2017
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 22,90g | Białk: 30,75g | Węglo: 131,72g.
Śniadanie: Boisson Cacaotée, Lait Demi-Écrémé, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat. Obiad: Beurre Doux, Sel, eau, Mont Blanc Crème Dessert Vanille, Ebly Blé, Carrefour Pain de Campagne. Przekąski/Inne: Bonbons au Chocolat Mi-Sucrés. więcej...
|
|
1618 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 6 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Siedzenie - 2 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|