Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 31,99g | Białk: 60,43g | Węglo: 115,70g.
Śniadanie: Яичный Омлет, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Lunch: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. Obiad: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. Przekąski/Inne: Вино Сухое, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|