Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
125,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1639 kcal
|
Tłusz: 65,46g | Białk: 85,63g | Węglo: 187,88g.
Śniadanie: Каждый День Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Сулугуни, Мороженое Пломбир, О'кей Булочка Ржаная, Зеленое Яблоко, Апельсин, Киви, Овощи Гриль, Рибай Стейк, Менза Салат с Куриной Печенью. Przekąski/Inne: Персики, Банан. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|