Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 119,98g | Węglo: 106,34g.
Śniadanie: Просто Семга Слабосоленая, Коломчаночка Пастила Малина-Лимон, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Шампиньоны, Landers Сыр Famiglia 30%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Сахар, Избенка Молоко 2,5%, Valio Сливки для Кофе 10%, Яблоки Бабушки Смит. Obiad: Valio Сливки для Кофе 10%, Избенка Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Творог 5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Помидоры Черри, Избенка Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasiaorchid
|