Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 40,67g | Białk: 112,51g | Węglo: 152,66g.
Śniadanie: Кофе, Добряна Сыр Король Артур, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Пшённые Хлопья. Lunch: Магнит Банан, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Болгарский Перец. Obiad: Мёд, Grovo Яичный Белок, Брокколи. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог 2%, Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|