Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1923 kcal
|
Tłusz: 71,30g | Białk: 91,10g | Węglo: 160,06g.
Śniadanie: Halloumi Cheese, Toasted White Bread, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only), Brown Sugar, Americano Coffee, Wild Atlantic Salmon, Spinach, Toasted Cheese Bread. Lunch: Vanilla Shake, Bananas. Obiad: Potato French Fries, Roasted Vegetables, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only), Jameson Whiskey, Jameson Whiskey, Jameson Whiskey, Jameson Whiskey. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|