Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2017
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 67,53g | Białk: 67,30g | Węglo: 97,74g.
Śniadanie: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Простоквашино Молоко 1,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Obiad: Подсолнечное Масло, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Простоквашино Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат (46г), Несквик Конфета, Кубанский Молочник Закваска Термостатная "Премиум". więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|