Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2017
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 94,27g | Białk: 69,55g | Węglo: 23,35g.
Śniadanie: Gouda or Edam Cheese, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg (Whole), Cream Cheese. Lunch: Plain Cashew Butter Nuts (without Salt Added), Caesar Salad Dressing, Feta Cheese, Smoked Salmon, Avocado, Rocket, Lettuce. Obiad: Avocado, Marks & Spencer Grated Cheddar & Mozzarella, Steak (Lean Only Eaten), Rocket, Cherry Tomatoes. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natinhanina
|