Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2017
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2300 kcal
|
Tłusz: 65,64g | Białk: 52,34g | Węglo: 398,29g.
Lunch: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вдохновение Шоколад Классический, Дыня. Obiad: Грейпфрут, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дыня, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вареники с Картошкой. Przekąski/Inne: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дыня, Вареники с Картошкой. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|