Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2017
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 98,36g | Białk: 98,79g | Węglo: 190,24g.
Lunch: Tante Odile Financiers aux Amandes, Rians La Faisselle, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Poivron Rouge Doux, Tomates, Huile Végétale, Blanc de Poulet, Carrefour Discount Pâté de Campagne, Aldi Baguette Céréales. Obiad: Lou Pérac Fromage de Brebis, Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé, Soupe de Potiron, Paleron, Saucisson Sec, Casino Pain aux Noix. Przekąski/Inne: Nougat. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
|
|