Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2017
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
748 kcal
|
Tłusz: 35,83g | Białk: 25,58g | Węglo: 71,53g.
Śniadanie: Candia Grandlait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops, Mornflake Oatbran Granola Nuts & Seeds. Lunch: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Sacla' Arrabbiata, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à l'indienne. więcej...
|
|
1336 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sophiesushi
|