Dziennik Willie Gallacher, 21 sie 17

68.3! Got to pleased with that, after Sunday brunch. This could be the week where I break 68...
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2017:
855 kcal Tłusz: 28,90g | Białk: 29,00g | Węglo: 126,21g.   Śniadanie: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Fried Egg, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions. Obiad: Pears. Przekąski/Inne: Guava. więcej...
1664 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Willie Gallacher


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.