Dziennik elntien, 21 sie 17

Profil elntien | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2017

69,5 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2017:

1518 kcal

Tłusz: 68,05g | Białk: 94,77g | Węglo: 129,26g. Śniadanie: Magere Kwark, Ekoplaza Zonnebloempitten. Lunch: Hummus, Bolletje Speltcrackers. Obiad: AH Zuivelspread Bieslook Light, Jumbo Gekookte Hamblokjes, Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Ei. Przekąski/Inne: Zoute Stokjes, Galia Meloen, AH Pure Chocolade, Peren. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

dat gaat nog steeds gestaag door.

21 sie 17 przez użytkownika: suzannevdv

😊😇

21 sie 17 przez użytkownika: elntien


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi elntien

Zobacz Pełną Historię

Dziennik elntien, 21 sie 17

Skomentuj

Historia Wagi elntien