Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2017
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 29,32g | Białk: 32,37g | Węglo: 98,53g.
Śniadanie: Muesli (Fruits Secs et Noix), Carrefour Yaourt Nature 0%. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix), Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Tomates Cerises. Obiad: Pain, Vinaigrette, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Salade Verte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|