Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2017
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 75,53g | Białk: 65,11g | Węglo: 318,86g.
Śniadanie: Rolffes Pfefferschinken, REWE Bio Roggenbrötchen. Obiad: Bohnensuppe. Przekąski/Inne: Kuchen Party Marzipan Butter-Törtchen, Landliebe Milch Kaffee Latte Macchiato, Bofrost Omas Mohnkuchen, Äpfel, Aldi Schokobrötchen. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|