Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2017
|
118,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 31,44g | Białk: 84,16g | Węglo: 320,43g.
Śniadanie: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Semoule Cuite, Baguette, Courgette, Ananas, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Obiad: Pomme, Nectarines, Panzani Macaroni, Herta Le Bon Paris. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|