Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2017
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 63,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2387 kcal
|
Tłusz: 73,42g | Białk: 200,31g | Węglo: 245,62g.
Śniadanie: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Aldi Gourmet Rohschinken, Grünländer Chili & Paprika, Cantaloupe Melonen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lunch: Apfel, Apfel, Plattpfirsich, Milfina Magerquark, Banane, Milfina Magerquark. Obiad: Karotten, Rüben, Cornelius Pfälzer Leberwurst. Przekąski/Inne: Linea Natura Dinkel Schoko Cookies. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
22 sie 17 przez użytkownika: Viviace
|
22 sie 17 przez użytkownika: Batumi
|
22 sie 17 przez użytkownika: schoko ade
|
toll Batumi... ein Senkrechtstart!
22 sie 17 przez użytkownika: Reisefigur
|
Klasse, Batumi, Du bist ein starker Stürmer in unserem Team!! 👍
22 sie 17 przez użytkownika: Luise Freiheit
|
22 sie 17 przez użytkownika: Angy0307
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|