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J'ai du mal à me maintenir avec les apéros, les barbecues et mon chéri gourmand
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61 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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894 kcal
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Tłusz: 43,40g | Białk: 28,63g | Węglo: 96,30g.
Śniadanie: Carrefour Panna Cotta. Lunch: Courgette, Jacquet Pain Hot Dog, Lidl Poitrine de Porc Fumée, Saucisse de Francfort. Przekąski/Inne: Netto Confiture d'abricot Allégée en Sucre, Chabrior Craquantes Nature. więcej...
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Traci 4,2 kg na tydzień
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 Komentarze
Si c'est pas tous les jours, sa va aller , sinon attention à la reprise de poids ! J'en ai fait les frais pendant les vacances
Ne copie pas sur moi ☹️
22 sie 17 przez użytkownika: croustillette
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Selon les tempéraments, la phase de stabilisation est parfois plus dure que la phase de régime... Cherche ce qui te convient mais ne lâche rien, tu en es capable, tu l'as déjà montré..
22 sie 17 przez użytkownika: NinaTheia
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-600g mais j'ai déjà pris 4 kg depuis avril 😔
22 sie 17 przez użytkownika: steffrite
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et puis je trouve que 61 kgs pour 1,70 c'est nickel non ? enfin si je peux me permettre :-D
22 sie 17 przez użytkownika: Benfufu
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Je plussoie, 61kg pour 1m70 c'est très bien je trouve ! :)
22 sie 17 przez użytkownika: Zazeuh
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Ben oui benfufu, permets-toi, car 61 kg pour 170 cm, c'est limite taille mannequin. Réfléchi un peu avant d'encourager tous azimuts ! ^^
22 sie 17 przez użytkownika: San Paolo
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Je suis ok avec San Paolo. cela devient même dangereux.
22 sie 17 przez użytkownika: L'A2L
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Y en a deux qui devraient apprendre à lire !!! Toujours le même pour le premier : toujours à critiquer et c'est tout !!! Et tu te demandes pourquoi tu te fais virer régulièrement : réfléchis un peu !!!
22 sie 17 przez użytkownika: Benfufu
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Benfufu, c'est pour maintenir un équilibre salvateur ! A toi les encouragements, à moi les critiques ! :D
22 sie 17 przez użytkownika: San Paolo
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Lol vu comme cela évidemment 😜
22 sie 17 przez użytkownika: Benfufu
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22 sie 17 przez użytkownika: San Paolo
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les aperos quand c'est pas toi qui prépare c'est pas facile! :/
23 sie 17 przez użytkownika: whou
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bonjour
tu étais bien partie,ne te laisse pas aller à reprendre du poids
je suis dans le même cas que toi
bises
23 sie 17 przez użytkownika: la creuse
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Dur dur ! Meme si ca fait yoyo il faut pas lacher votre objectif ! Toujours etat d esprit positif et combattant !! Bon courage !
23 sie 17 przez użytkownika: Clement02490
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