|
ушла вчерашняя водичка
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 60,87g | Białk: 111,88g | Węglo: 99,34g.
Śniadanie: Кофе, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Курага. Lunch: Фаршированный Перец. Obiad: Молочная Благодать Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Przekąski/Inne: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Полянка Творог Деревенский 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|