Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2017
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 51,28g | Białk: 114,77g | Węglo: 38,71g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Steak (Lean Only Eaten), Greek Salad. Obiad: Rump Steak, Greek Salad. Przekąski/Inne: Steak (Lean Only Eaten), Greek Salad, Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|