Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2017
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 101,93g | Białk: 78,76g | Węglo: 126,50g.
Śniadanie: Lidl Greek Style Yoghurt. Lunch: Mayonnaise, Boiled Egg, Boiled Potato, Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Onions. Obiad: Wall's Thick Pork Sausages (37g), Green String Beans, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Wall's Thick Pork Sausages (37g). Przekąski/Inne: Butter, Jacob's Cream Crackers, Cheddar Cheese, Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gin. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|