Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2017
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 41,50g | Białk: 50,70g | Węglo: 242,15g.
Śniadanie: St Hubert St Hubert 41, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Wasa Authentique. Lunch: Kiwi, Crème Fraîche Épaisse, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Turini Coquillettes, Herta Pavé Gourmand Épinards et Fromage. Obiad: Fraises, Salade Verte, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Turini Coquillettes. więcej...
|
|
1325 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helene11111
|