Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2017
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 77,83g | Białk: 95,47g | Węglo: 176,31g.
Śniadanie: Елисей Люля Кебаб из Курицы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Черноголовка Лимонад. Lunch: Творог 9%, Петрушка, Помидор Запеченный, Яичница. Obiad: Шефмаркет Лосось, Запеченный в Соусе из Каперсов и Карнишонов, Лесная Сказка Айран Актив, Oreo Печенье. Przekąski/Inne: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Racionika Diet Коктейль для Коррекции Веса, Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Магнит Персик Парагваи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|