Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2017
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2569 kcal
|
Tłusz: 69,30g | Białk: 67,59g | Węglo: 456,71g.
Śniadanie: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Арбуз, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. Obiad: Оладьи на Кефире, Кукуруза Вареная, Красный Октябрь Трюфель. Przekąski/Inne: Арбуз, Лужайкино Йогурт Питьевой, Картофельная Запеканка. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|