Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2017
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1678 kcal
|
Tłusz: 64,48g | Białk: 69,68g | Węglo: 212,61g.
Śniadanie: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Café, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Pêches, Banane, Mangues. Lunch: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Pamplemousse (Rose et Rouge), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Obiad: Andros Compote Pomme Fraise, Malo Fromage Frais 0%, Dia Truite Fumée, Riz Basmati (Cuit), Sauce de Soja, Poivrons Verts, Carottes, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Noix du Brésil, Prunes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|