Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2017
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 44,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3381 kcal
|
Tłusz: 152,66g | Białk: 120,92g | Węglo: 357,05g.
Śniadanie: Яшкино Вафли с Халвой, Плавыч Сыр Бургер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Obiad: Шоколадный Торт (без Глазури), Сырная Пицца с Овощами, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Мохито, Салат Цезарь, Том Ям. Przekąski/Inne: Сады Придонья Сок Яблоко Киви Банан, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|