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Sab7781
Dziennik
25 sie 17
Dziennik Sab7781, 25 sie 17
Profil Sab7781
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Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2017
92,5 kg
Do tej pory straciłeś:
13,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 sierpnia 2017:
859 kcal
Tłusz: 32,77g | Białk: 60,45g | Węglo: 83,44g.
Śniadanie:
Tous les Jours Muesli aux Fruits, Yoplait Fromage Blanc 0%.
Lunch:
Tortilla espagnole, Salade Verte, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne.
Obiad:
Quaker Cruesli au Chocolat, Yoplait Fromage Blanc 0%, Pain de Mie, Saint Alby Palette Fumée, Vinaigrette, Salade Verte.
więcej...
2777 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
9 zwolenników
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Komentarze
Aller faire du shopping pour la rentrée avec ces filles et s acheter une Taille 42 ( taille que je n ai jamais eut de toute ma vie ) c est un pure plaisir et comprendre que les efforts paient enfin. Je suis super heureuse et fière de ma ptite victoire ... encore 20kg a perdent je lâcherai rien cette fois ci !! Courage à tous
25 sie 17 przez użytkownika:
Sab7781
Un conseil débarrasse toi de tes vêtements trop grands ! Et fais les vides grenier ou sites d'enchère pour les prochaines tailles pas la peine d'investir trop tu vas vite flotter dedans !
25 sie 17 przez użytkownika:
milkachocolat
Je rêve de flotter un jour dans du 42!! Mais je n arrive pas à me voir plus mince que j étais ... je me trouve encore aussi beurk alors que j ai 15kg de moins . J espère qu'en continuant je vais réussir à voir un changement autre que sur les étiquettes des vêtement . Quoi qu'il en soit cet achat ma rebooster pour continuer encore et encore mes efforts .
25 sie 17 przez użytkownika:
Sab7781
Miss Sab: pense aux personnes qui sont loin de te trouver"beurk"....
25 sie 17 przez użytkownika:
petitsingevert
D'accord avec Milkachocolat, n'investis pas trop dans ton 42 ... si tu es décidée, tu vas encore perdre. Couraaaaage
25 sie 17 przez użytkownika:
-Nae
Tu vas voir tu vas adorer devenir mince au fur et à mesure. En attendant sois douce avec toi en te massant le corps allongée sur ton lit les yeux fermés dis toi que tu es belle et tu verras que ton corps n'est pas "beurk" !
25 sie 17 przez użytkownika:
milkachocolat
Merci à tous pour votre soutien . Je ne vais pas trop investir parce que je suis plus que jamais décidée à continuer ...
25 sie 17 przez użytkownika:
Sab7781
Bravo !!!!! Et pendant ce temps là je me motives sans jamais vraiment commencer 😁🙄😂
26 sie 17 przez użytkownika:
Ca_ez
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