Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2017
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 49,37g | Węglo: 172,59g.
Śniadanie: Carrefour Petits Pains Précuits, Marque Repère Confiture Fraise, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Thé Noir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic. Obiad: Sodeb'O Pizza Style Chorizo Poivrons Grillés, Pizza au Fromage. Przekąski/Inne: Bénénuts Apéro Cracks, Schweppes Agrum' Zéro (Canette), Chabrior Crackers Nature. więcej...
|
|
2095 kcal
|
Ćwiczenie:
Course à pieds - 48 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 57 minut, Spanie - 7 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Geraldine_Verneuil
|