Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2017
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 75,35g | Węglo: 113,82g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Малина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли Тропический Рай, Персики. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Chin-Su Соус Чили с Чесноком. Obiad: Простоквашино Молоко 1,5%, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|