Dziennik Wenera213, 26 sie 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2017
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2017:
997 kcal Tłusz: 20,67g | Białk: 57,44g | Węglo: 152,34g.   Śniadanie: Мёд, Оладьи из Овсяной Муки, Барко Ананасы Консервированные Кольца, Сливы, Бананы. Lunch: Куриное Филе Вареное, Кукуруза Вареная, Суп Гороховый на Курином Бульоне. Obiad: Миндаль, Чай, Грейпфрут. Przekąski/Inne: Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Морковь Свежая, Барко Ананасы Консервированные Кольца. więcej...
1613 kcal Ćwiczenie: Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Wenera213


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.