Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2017
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 76,51g | Węglo: 233,52g.
Śniadanie: Арбуз, Диетическая Творожная Запеканка, Молоко (Цельное Молоко), Дыня, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мягкая Белая Булка, Гороховый Суп, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Гречка Отварная. Obiad: Зеленая Фасоль (Замороженная), Форель на Пару. Przekąski/Inne: Яблоко, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Сливы, Арахис, Кукуруза Вареная. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katarina___aniratak
|