Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2017
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 89,36g | Białk: 176,23g | Węglo: 220,16g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Кефир 0%, Груши, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе, Сыр Фета, Помидоры Черри, Хлеб Черный. Obiad: Сырник, Банан, Савушкин Кефир 0%, Сыр, СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Савушкин Кефир 0%, Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|