Dziennik Wenera213, 27 sie 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2017
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2017:
827 kcal Tłusz: 22,21g | Białk: 50,04g | Węglo: 111,01g.   Śniadanie: Миндаль, Окей Груша Конференс, Мёд, Оладьи из Овсяной Муки. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Банан, Куриное Филе Вареное, Суп Гороховый на Курином Бульоне. Obiad: Данон Творог Мягкий с Клубничным Слоем. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Шишкин Лес Вода Питьевая, Дикси Яблоки Гренни Смит. więcej...
1615 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Wenera213


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.