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E così si riprende il lento cammino verso il cambiamento. Sono stata bravi questa estate, non sono scesa, vero, ma nemmeno ingrassata. Eppure in Sicilia distrazioni ne ho avute, ma tra un po' di esercizio e qualche attenzione all'alimentazione sono riuscita a non prendere peso da aggiungere a quello già da perdere. Ora l'unica cosa che manca è la voglia di fare esercizio fisico serio..... Sapete dove potrei acquistarlo??? 😁😁😁😁😁
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80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1633 kcal
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Tłusz: 84,61g | Białk: 67,38g | Węglo: 153,09g.
Śniadanie: Pizza Bianca, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Biscotti Semplici o al Latte. Lunch: Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Novella Pesto alla Genovese, Penne, Focaccia Genovese. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Aia Spinacine. Przekąski/Inne: Motta Maxibon, Pesca Noce. więcej...
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Traci 0,0 kg na tydzień
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 Komentarze
Forse all' ikea ce l'hanno, domani ci guardo 😂
27 sie 17 przez użytkownika: Allardyce
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Poi però devi montarlo..... non so....
27 sie 17 przez użytkownika: SteM80
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@SteM80 per montarlo delego mio marito 😂😂😂😋
@Allardyce fammi sapere, grazie 😎😎
27 sie 17 przez użytkownika: MPaola67
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27 sie 17 przez użytkownika: Allardyce
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no non saprei, ma fammi sapere, che se lo trovi ne prendo un paio di etti anch'io!! 😂
28 sie 17 przez użytkownika: MARTABAR
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