Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2017
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 20,02g | Białk: 78,13g | Węglo: 98,94g.
Śniadanie: 鶏の胸肉（皮なし）, 卵黄, おかめ納豆 おかめ仕立て, ご飯. Lunch: ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）. Obiad: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, なます, イカ焼き, イオン株式会社 イカ唐揚げ, シュウマイ, サラダ, イカ. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|