Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2017
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
105 kcal
|
Tłusz: 1,90g | Białk: 7,57g | Węglo: 20,23g.
Śniadanie: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. Obiad: Haricots Verts, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes. Przekąski/Inne: Lipton Thé. więcej...
|
|
2546 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sarahblanco
|