Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2017
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3778 kcal
|
Tłusz: 114,07g | Białk: 179,58g | Węglo: 490,11g.
Śniadanie: Delisse Lait Demi Écrémé, Yoplait Yop Fraise Banane, Jockey Fromage Blanc, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Concombre (Pelé). Obiad: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Panzani Spaghetti. Przekąski/Inne: Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Casino Salade Riz et Thon. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|