Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2017
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 51,71g | Białk: 52,68g | Węglo: 223,54g.
Śniadanie: Santa Rosa Marmellata di Amarene, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zucchero, Caffè Espresso. Lunch: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Pesca Noce. Obiad: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Comune. Przekąski/Inne: Bauli Croissant Passione alla Ciliegia, Carte d'Or Stracciatella, Conad Gelato alla Nocciola, Mulino Bianco Cornetto Vuoto, Carrefour Tiramisù. więcej...
|
|
1513 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bambolinacicciottina
|