Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2017
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 70,89g | Białk: 141,52g | Węglo: 163,04g.
Śniadanie: Myprotein Burro di Arachidi, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Beretta Tacchino al Forno Spuntino Maxi, Pollo Arrosto, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Grana Padano Grana Padano, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|