Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2017
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2110 kcal
|
Tłusz: 76,72g | Białk: 194,16g | Węglo: 153,76g.
Śniadanie: Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Макароны. Obiad: Heinz Томатный Кетчуп, Сыр, СибХлеб Хлеб Зерновой, Зефир, Куриные Голени. Przekąski/Inne: Яйцо, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|