Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2017
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 20,29g | Węglo: 112,46g.
Śniadanie: Le Parfait Le Parfait Original, Coop Butterzopf, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing. Przekąski/Inne: Migros Vermicelles, Kräuterfrischkäse, Laugenbrötchen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. więcej...
|
|
2366 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 3 godziny, Jazda Konna - 30 minut, Sprzątanie - 30 minut, Siedzenie - 1 godzina, Nauka - 2 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|